本日はエアロバイク（アップライトバイク）を回してきまいした！ 汗かくのはいいですねぇ！楽しい！気持ちが良い！ ただ、運動中私はMなのか心拍を上げたくなってしまうのです。 何も意識せずにエアロバイクを回していると心拍数が190前後まで回してしまいま…

今日はジムでパーソナルの日！ 全身を素晴らしくいじめていただきました！ いやー、ちょっと無理し過ぎて帰る時に若干の吐き気が…… ただ、パーソナルは良いね！ 自分じゃ追い込めないレベルや、後半のフォーム崩れの指摘や、補助して頂ける！ おかげで、強度…

モチベーションアップのためGAを導入してみた！？（現実を見て逆にモチベが下がる可能性もあるが。。。） GAとは Google Analyticsの略称で、Webページへのアクセス解析等を行えるツール、サービスのことです。 はてなブログの機能にもアクセス解析機能はあ…

最近おサボりをしていましたが、またブログを更新していこうと思います！ 最近仕事のやり方や、技術の向上を行うために何が必要なのか悩む中、とりあえず先駆者の方々から知識、知恵を頂こうと思い読書や、聴く読書を始めました。 読書の中でアウトプット大…

また寒くなって来ましたねぇ 夜は冬の匂いがする気がします また寒くなると体調が崩れそうで怖いです…… まだ、試用期間で有給もないし、なんか信用的にも休みたくないし！ 今日のにゃんず

こちらが他人のご飯を食べる猫です！ 彼は本当にご飯を見ると、空腹関係なし⁉︎でご飯食べますwww 生まれた時がノラ為か、 食べ物を見つけた時には食べなきゃ！次いつご飯にありつけるか分からない！というような思考が強いのかな？と、考えつつそれ以上食う…